سویق، خوراکی تازه به بازار آمده یا عجیب و غریب نیست، این ماده غذایی خوشمزه و ساده و غذای کهن است و به فرآوری (تفت) آرد غلات و حبوبات گفته می شود. که با تفت کیفیت مواد مغذی و ویتامین‌ها تا بالاترین…

می‌توان با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی به سلامت چشم‌ها کمک کرد و جلوی ضعیف شدن آن‌ها، دژنراسیون ماکولای چشم، خشکی چشم، آب مروارید و غیره را گرفت.

شير روزهای آغاز تولد سرشار از مواد مغذی و آنتی بادی هاستکارشناس شير مادر گروه سلامت و جمعيت خانواده دانشکده علوم پزشکي نيشابور به مادراني که شير مي‌دهند توصيه کرد:

دانشجویان بیشتر آهن بخورندبه خاطر آوردن و یادگیری 2 عامل مؤثر بر ادراک و حافظه به شمار می‌آیند، به طور مسلم مواد مغذی جزو بهترین عامل‌ها در بروز توانایی‌های ژنتیکی